Mantra OM MANI PADME HUM

Buddyjska sześciosylabowa mantra bodhisattwy współczucia: OM MANI PADME HUM to jedna z najbardziej popularnych i znanych mantr. Symbolizuje szczęście; obfitość; spełnienie ; oświecenie. Jej dosłowne znaczenie brzmi: "Oddaj cześć klejnotowi w lotosie." lub w bardziej poetyckim tłumaczeniu: "Bądź pozdrowiony, klejnocie w kwiecie lotosu."

Współczucie w dzisiejszych czasach wydaje się emocją zapomnianą a przecież to współczucie pomaga być empatycznym wobec innych ludzi, stworzeń a nawet wobec siebie. Łączy się ono ze zrozumieniem i miłością dlatego ma tak ogromne znaczenie, dlatego warto je w sobie wyzwalać, chociażby poprzez mantry i medytacje. 

Mantra OM MANI PADME HUM ma szerokie działanie na nasz organizm, nasze otoczenie , ciała subtelne, poziom mentalny i duchowy. Jej wibracje są subtelne a powtarzanie mantry powoduje uspokojenie umysłu, synchronizuje fale mózgowe, daje ochronę i wspomaga koncentrację, dzięki czemu możemy zatrzymać pęd myśli, nieustanny chaos umysłu i skoncentrować się na wnętrzu. 

OM - symbolizuje mądrość Stanu Buddy. Zmniejsza dumę.

MANI - oznacza "klejnot" ale nie w tradycyjnym, materialnym rozumieniu lecz jako naszą postawę – szczerą, pełną miłości i otwartości a także jako "klejnot spełniający życzenia". MA - usuwa zazdrość, NI usuwa pożądanie

PADME czyli "trzymający lotos". Lotos jest symbolem rozwoju i przeobrażania się z tego co niedoskonałe w najwyższą przekształcania w tego co niedoskonałe w najwyższą doskonałość. PAD - usuwa niewiedzę a

ME - usuwa przywiązanie, skąpstwo i egoizm

HUM - symbolizuje aktywność Stanu Buddy, oświecony umysł. Usuwa gniew.

źr. zdjęcia: www.yogaenergy.ie

Poszczególne sylaby emanują własnym kolorem. Wykorzystywane są w formie napisów, wisiorków, bransolet, pierścieni czy obrazów. Oddziałowują zarówno na osobę jak i na pomieszczenie, w którym ona przebywa.

źr.zdjęcia: sfera duszy.pl

OM wysyła białą barwę i łączy się z boskością.

MA to kolor niebieski związana z tytanami.

NI jest żółta i symbolizuje ludzi

PAD to energia zieleni i łączy się ze światem zwierząt

ME ma barwę czerwoną i odpowiada istotom, które nie są ludźmi

HUM to czerń i związana jest ze światem przejściowym.

Zamieściłam powyżej plik, który na mnie dział bardzo uspokajająco ale można znaleźć wiele wersji i wybrać odpowiedną dla siebie. Słuchanie dobrze jest połączyć z równomiernym oddechem i wizualizacją. 

Znajdź sobie spokojne i ciche miejsce albo usiądź w swoim ulubionym zakątku z wyprostowanym kręgosłupem ale bez napięć, naturalnie.

Wyłącz komórkę, telewizor i to co może Ci przeszkadzać w medytacji. Skup się na oddechu. i na punkcie między brwiami zwanym Trzecim Okiem.

Oddychaj głęboko, spokojnie i równo.

Intonuj "Om Mani Padme Hum" , "Om Mani Padme Hum"

Znajdź swój rytm.

Cuda Mistrza Sha

Dr Zhi Gang Sha jest mistrzem starożytnych nauk takich jak tai chi, qi gong, kung fu, I Ching, feng shui. Połączył on w swojej praktyce naturalne metody uzdrawiania duchowego ze swojego kręgu kulturowego z zachodnią medycyną i stworzył system duchowego uzdrawiania duszy, umysłu i ciała. Techniki dr i mistrza Zhi Gang Sha uaktywniają moc uzdrawiania, którą każdy z nas ma w sobie. Łączą one ze sobą siłę duszy, świadomości, umysłu i ciała, by wykorzystać ich połączoną moc do poprawy zdrowia i życia. W terapii wykorzystywane są odpowiednie dźwięki, ruchy, mantry, wizualizacje, medytacje uaktywniające regenerację organizmu o czym może zaświadczyć wiele osób, które mogły skorzystać z uzdrawiajacych metod mistrza Sha. Mistrz Sha jest autorem serii książek pod współnym tytułem "Moc Duszy", dzięki której wiele osób mogło skorzystać z dobroczynnej wiedzy autora. W Polsce możemy skorzystać z jego doswiadczenia dzieki książce "Cuda Uzdrawiania Duchowego", która zosytała wydana w 2015 roku ale ukazała się już pod koniec 2014 roku w Wydawnictwie Studio Astropsychologii.

W kwietniu 2008 roku mistrz Sha został powołany na sługę ludzkości i Źródła, by przekazywać dary w postaci Błogosławieństw i Uzdrawiania duszy, umysłu i ciała. Boskie Źródło udostępniło mu wiedzę i moc, dzięki którym stworzył m.in. uzdrawiające kaligrafie, zamieszczone w książce "Cuda Duchowego Uzdrawiania" ,  której tak mówi o sobie: "Celem mojego życia jest służba. Powierzyłem całe życie temu celowi. To moja misja życiowa. Moją misją jest sprawianie, by inni byli zdrowsi i szczęśliwsi." Mistrz Zhi Gang Sha pragnie nauczyć ludzkość tworzenia cudów we własnym życiu, by zapanowała miłość, pokój, harmonia zwłaszcza wobec Matki Ziemi. 

Dr i Mistrz Zhi Gang Sha przekazuje w niej starożytną i nowoczesną wiedzę, mądrość zaczerpniętą z tradycji chińskiej oraz swoje doświadczenie zdobyte w efekcie pobieranych nauk u wielu wyjątkowych nauczycieli, których nazywa "narodowymi skarbami Chin." Udowadnia, że każdy z nas może wyzwolić w sobie niezwykłą siłę, dzięki której możemy doświadczyć cudów uzdrawiania. Musimy tylko nauczyć się wykorzystywać Moc Ciała, Duszy i Dźwięku. Moc Ciała czyli układy rąk, pozycje ciała. Moc Duszy czyli medytacje, relaks a Moc Dźwięku to mantry. Ponizej jedna z nich, równoważąca czakry naszego energetycznego ciała.

źródło: You Tube

Mantra Om Namah Shivaya

źródło: You Tube

Om Namah Shivaya zwana jest Wielką Mantrą Odkupienia. Mantra Pięciu Sylab i dosłownie znaczy: "Składam pokłon Shivie". Shiva to inaczej najwyższa rzeczywistość czyli nasze wewnętrzne Ja. Można by powiedzieć, że skladasz pokłon sobie, swemu wewnętrznemu dziecku. Shiva to imię nadane świadomości, która jest wokół.  Shiva to prawdziwy TY.

Om Namah Shivaya to mantra o silnym dzialaniu, która dociera do naszego wnętrza i wibruje w nim nieustannie. To energia życia. By wykonywać tę mantrę nie potrzebne są żadne specjalne rytuały. Wystarczy, że usiądziesz w ciszy, wygodnie i powtarzając ją wczuj się w jej wibracje. Wyobraź sobie, że rozmawiasz z samym sobą. Wymawiaj głoski z uczuciem, milością, szacunkiem i złóż w myślach pokłon samemu sobie. Jednocześnie oddajesz hołd temu co boskie w Tobie.